Ensalada de ensalada de cangrejo de lim贸n clave

  • Tiempo de preparaci贸n: 15 minutos
  • Tiempo de cocci贸n: 45 minutos
  • Porciones: 2

Te encantar谩 esta ensalada de repollo crujiente mezclada con yogur de lima y la chispa de sabor a帽adido con jalape帽o picado!

Ingredientes

1 - recipiente (5.3 oz) Yoplait庐 Greek 100 protein yogurt de lima
1 - cucharada de vinagre
1/2 - cucharadita de comino molido
1/4 - cucharadita de sal
3 - tazas de mezcla de ensalada de col (de 12 onzas en bolsa)
3 / 4 taza de carne de cangrejo imitaci贸n copos
1/3 taza de ma铆z congelado, cocido, enjuagado con agua fr铆a
2 cucharadas de chiles jalape帽os picados
1/4 taza de mezcla mexicana de 4 quesos triturados (1 oz)

Pasos

  • 1. En un taz贸n peque帽o, mezcle el yogur, el vinagre, el comino y la sal.
  • 2. En un taz贸n mediano, mezcle los dem谩s ingredientes. Agregue la mezcla de yogurt y mezcle hasta que est茅 uniformemente cubierto. Cover 3. Cubra y refrigere 30 minutos antes de servir.
  • Sugerencias de expertos
Para una comida, sirva esta ensalada con un lado de fruta fresca cortada. Prueba el mel贸n troceado con uvas o fresas.

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